муниципальное образование
Привольненский сельсовет
Красногвардейского района
Ставропольского края

Правила поведения на водоемах

6 апреля 2017

Правила поведения на водоемах

Уважаемые жители муниципального образования Привольненского сельсовета! Наступает пора теплых солнечных дней, люди стремятся на отдых поближе к воде. Мы отдыхаем не только у водоемов в нашем районе, но и выезжаем на отдых к морю или водохранилищам, аквапаркам. Вода не только дает нам отличный отдых, но и может представлять опасность для жизни человека. Чтобы избежать, трагических случаев необходимо четко знать, и строго соблюдать правила поведения на воде. Еще раз напоминаем Вам эти правила:

купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17 — 19°. Плавать в воде можно не более 20 мин, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3 — 5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15 — 20 мин, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон;

• не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. На жаре периферические сосуды сильно расширяются для большей теплоотдачи, а при охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что может повлечь за собой остановку дыхания;

• не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь снижает координацию движений, ослабляет чувство самосохранения и адекватность поведения;

• если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, постепенным уклоном. В воду входить осторожно. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;

• не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;

• если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;

• не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;

• не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести очень далеко от берега, а волной — захлестнуть, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть.

Информация предоставлена

Центром ГИМС МЧС РФ по Ставропольскому краю

 

 

Дата создания материала: 06-04-2017. История изменений

Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *